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洋葱猪排盖饭的做法

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  • 用料:

  • 腰内肉  90公克
  • 盐少许
  • 胡椒少许
  • 小型洋葱  1/2颗
  • 鸡蛋  2颗
  • 青葱丝适量
  • 海苔丝适量
  • 白饭  1碗
  • 裹粉:适量
  • 鸡蛋  1颗
  • 面包粉适量
  • 酱汁:  150㏄
  • 淡色酱油  40公克
  • 味醂  10公克
  • 砂糖  10公克
  • 柴鱼素  1公克

做法:

  • 1. 将腰内肉去筋,切成2公分的大块状,撒上盐、胡椒后,放置约10分钟入味,依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉,再用中小火以170℃的油温油炸约4分钟,至表面呈金黄色,拨动后能浮起,即可捞起沥干油备用。
  • 2. 将所有酱汁材料混合均匀并煮开,和切成细条状的洋葱倒入锅中加热,至洋葱煮软,再加入作法1的腰内肉续煮至入味,最后加入青葱丝增色。
  • 3. 鸡蛋打匀,倒入作法2的锅中煮至呈半熟状后熄火。
  • 4. 取一碗,盛入白饭,将作法3的洋葱猪排盖在白饭上,再撒上海苔丝装饰即可。