枸杞排骨汤的做法

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用料：
肋骨两条
宁夏干枸杞适量
红萝卜一根
姜片适量
盐适量
油适量

小贴士：

此汤水有滋补肝肾，抗衰老的功效，尤其是小小的枸杞子，可以清肝明目哦。

做法：

1. 排骨斩成小段(让超市人员代劳)，洗干净后放入清水中，煮开去除血末浮物
2. 接一锅清水煮开，放入飞水后的排骨，姜片，洗净的枸杞子，切块的红萝卜
3. 大火煮开后转中小火煲煮45分钟，喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)