打印

煎豆腐炒蒜苗的做法

www.xiangha.com/caipu/82496582.html

  • 用料:

  • 新鲜豆腐  200克
  • 青蒜苗  50克
  • 植物油  30克
  •  5克
  • 豆瓣酱  10克
  • 味精  3克
  • 酱油  3克

做法:

  • 1. 豆腐切为2厘米厚的片,青蒜苗切段。
  • 2. 平底煎锅倒油加热至7成,用筷子夹豆腐摊入锅油煎,撒上盐;注意每片完全摊开,不可重叠;煎至发黄翻另一面;全部煎完豆腐出锅入盘。
  • 3. 炒锅内倒油,加豆瓣酱炒开,豆腐回锅翻炒;加酱油炒入味;下蒜苗炒1分钟,味精调味即可出锅。