用料:
- 食材:
- 鳝鱼 300g
- 韭黄 200g
- 香葱 1棵
- 老姜 3片
- 蒜 2瓣
- 调料:
- 砂仁 5颗
- 绍兴黄酒 2汤匙(30ml)
- 高汤 2汤匙(30ml)
- 生抽
- 油 各1汤匙(15ml)
- 盐 1茶匙(5g)
- 糖 2茶匙(10g)
- 白胡椒粉 1/2茶匙(3g)
- 芝麻香油 1茶匙(5ml)
做法:
- 1. 鳝鱼从市场买回时请店家代为宰杀去骨。去骨鳝鱼斩去头尾,用流动水冲洗干净血水和黏液,先切成5cm的段,然后再切丝。老姜切丝。香葱切段。蒜拍碎,切成蒜末。韭黄洗净,切成4cm长的段。
- 2. 大火烧开煮锅中的水,放入鳝丝汆烫至水再次沸腾,捞起沥干水分备用。
- 3. 大火加热炒锅中的油至6成热,投入砂仁、香葱段、老姜丝和蒜末,煸炒至散发出香味,然后投入焯过的鳝丝翻炒均匀。
- 4. 炒锅中加入绍兴黄酒翻炒1分钟,然后加入韭黄段翻炒至韭黄段变软,加入生抽,盐,白砂糖翻炒均匀,加入高汤加盖焖2分钟。
- 5. 最后撒入白胡椒粉翻炒均匀,出锅前淋上芝麻香油即可。