
用料:
- A.鸡胸肉1/2块
- B.葱末10克
- 姜末10克
- 蒜末40克
- 五香粉1/4茶匙
- 糖1大匙
- 味精1茶匙
- 酱油膏1大匙
- 小苏打1/4茶匙
- 水50cc
- 料理米酒1大匙
- C.炸鸡排粉100克
- D.蜜汁烤肉酱2大匙
做法:
- 1. 鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
- 2. 材料B放入果汁机中搅打约30秒混合均匀即为腌汁备用。
- 3. 作法1的鸡排以作法2的腌汁腌渍约30分钟后捞起沥干,再以按压的方式均匀沾裹炸鸡排粉备用。
- 4. 热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法3的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起沥油。
- 5. 于鸡排两面均匀刷上蜜汁烤肉酱后,放入已预热200℃的烤箱烤约1分钟至香味溢出即可。