打印
  • 用料:

  • A.鸡胸肉1/2块
  • B.葱末10克
  • 姜末10克
  • 蒜末40克
  • 五香粉1/4茶匙
  • 糖1大匙
  • 味精1茶匙
  • 酱油膏1大匙
  • 小苏打1/4茶匙
  • 水50cc
  • 料理米酒1大匙
  • C.炸鸡排粉100克
  • D.蜜汁烤肉酱2大匙

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
  • 2. 材料B放入果汁机中搅打约30秒混合均匀即为腌汁备用。
  • 3. 作法1的鸡排以作法2的腌汁腌渍约30分钟后捞起沥干,再以按压的方式均匀沾裹炸鸡排粉备用。
  • 4. 热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法3的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起沥油。
  • 5. 于鸡排两面均匀刷上蜜汁烤肉酱后,放入已预热200℃的烤箱烤约1分钟至香味溢出即可。