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红烧素狮子头的做法

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  • 用料:

  • 板豆腐  500公克
  • 荸荠  50公克
  • 碗豆仁  50公克
  • 胡萝卜  30公克
  • 水发香菇  30公克
  • A.盐  5公克
  • 香菇精  1茶匙
  • 细砂糖  10公克
  • 酱油  15㏄
  • 白胡椒粉  1茶匙
  • 太白粉  4大匙
  • 五香粉  1/4茶匙
  • 香油  1大匙
  • B.水  500㏄
  • 酱油  80㏄
  • 细糖  1大匙

做法:

  • 1. 板豆腐入开水汆烫约10秒,捞起后沖冷水,荸荠拍碎后切成粒状,两者备用。
  • 2. 胡萝卜及香菇切成细粒,与烫熟的青豆仁一同备用。
  • 3. 将板豆腐用汤匙压成泥,加入所有调味料A。
  • 4. 作法3与作法1中处理好的荸荠与作法2中处理好的胡萝卜、香菇、青豆仁一起充分搅拌拌匀,用手掌捏成圆球状的素狮子头。
  • 5. 取锅倒入约400㏄沙拉油,锅热至约180℃后将作法4捏好的狮子头放入锅中,以中火炸至表面成形且略焦。
  • 6. 取一炖锅,放入作法5的狮子头及调味料B,以大火烧开后,转小火煮约5分钟后即可。