胡萝卜:养肝明目 鸡蛋:润燥 米饭:低蛋白质
1.准备工作:胡萝卜切丝 鸡蛋打散 黑木耳泡好切丝 腊肠切片准备好材料备用
2.油入锅煎鸡蛋 胡萝卜黑木耳腊肠全部入锅爆香 然后再把米饭入进去炒
3.放入适量的盐炒翻均匀后即可起锅
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