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  • 用料:

  • 豌豆  150克
  • 玉米  20克
  • 鸡腿  1个
  • 胡萝卜  50克
  • 八角  适量
  • 花椒  适量
  •  1小块

小贴士:

豌豆是应季蔬菜,颗粒圆润鲜绿,十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜,它含有丰富的维生素A,有护眼的食疗功效;另外,其维生素C含量比干豆要高得多,好吃又有助于提高免疫力。

做法:

  • 1. 将鸡腿剁成块状,不要太大,用清水多洗几遍
  • 2. 洗好的鸡块,滤干水分,加入少许盐,料酒,花椒粉,胡椒粉,生抽,酱油,蚝油,用手抓匀,腌制30分钟
  • 3. 把姜切片
  • 4. 胡萝卜切成丁状
  • 5. 豌豆和玉米洗净
  • 6. 锅里放油
  • 7. 油热后放入花椒,八角,姜片爆香
  • 8. 加入腌制好的鸡块翻炒片刻
  • 9. 待鸡块炒的金黄色时加入胡萝卜丁
  • 10. 然后放入豌豆和玉米,继续翻炒至豌豆熟
  • 11. 淀粉加少许水搅拌均匀
  • 12. 将淀粉水倒入锅里勾芡,然后加入盐,鸡精即可
  • 13. 香喷喷的