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  • 用料:

  • 扁豆  一斤
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 干辣椒  5个
  • 鸡精  适量

小贴士:

1.扁豆很嫩,所以要大火爆炒(这道菜我没有焯水,因为扁豆很嫩)
2.蒜末我选择最后起锅的时候放入,那样蒜香味比较浓。

做法:

  • 1. 扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。
  • 2. 姜蒜切末,干辣椒切段,备用。
  • 3.  热锅冷油,待油烧热后放入姜末,辣椒段,小火爆香。
  • 4. 随即倒入扁豆,加入少许盐,翻炒均匀。
  • 5. 扁豆稍微有点皱的时候,加入蒜末,鸡精,翻炒均匀。
  • 6. 铛铛铛,一盘碧绿鲜嫩的扁豆,出锅咯。