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宝宝营养炒饭的做法
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用料:
米饭
一碗
胡萝卜
适量
鸡胸肉
适量
油菜
适量
海鲜酱油
适量
盐
适量
油
适量
胡椒粉
适量
小贴士:
米饭最好用剩饭,新做的饭太黏了,不好吃
做法:
1.
准备好鸡胸肉,胡萝卜,油菜!全部切丁,鸡胸肉放一个碗里,放适量酱油,盐,胡椒粉腌制十分钟
2.
热锅放油,油七八成热加入腌制好的鸡胸肉丁,炒两分钟
3.
加入胡萝卜丁,继续炒两分钟
4.
加入油菜,继续炒两分钟
5.
加入米饭
6.
用铲子把米饭弄散,加适量酱油和盐,炒均匀
7.
盛出,可以吃啦