打印

宝宝营养炒饭的做法

www.xiangha.com/caipu/83154192.html

  • 用料:

  • 米饭  一碗
  • 胡萝卜  适量
  • 鸡胸肉  适量
  • 油菜  适量
  • 海鲜酱油  适量
  •  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

米饭最好用剩饭,新做的饭太黏了,不好吃

做法:

  • 1. 准备好鸡胸肉,胡萝卜,油菜!全部切丁,鸡胸肉放一个碗里,放适量酱油,盐,胡椒粉腌制十分钟
  • 2. 热锅放油,油七八成热加入腌制好的鸡胸肉丁,炒两分钟
  • 3. 加入胡萝卜丁,继续炒两分钟
  • 4. 加入油菜,继续炒两分钟
  • 5. 加入米饭
  • 6. 用铲子把米饭弄散,加适量酱油和盐,炒均匀
  • 7. 盛出,可以吃啦