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滋补鸡汤的做法
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用料:
整鸡
1只
桂圆
6颗
大枣
6颗
枸杞子
10颗
葱
1颗
姜
4片
盐
1勺
小贴士:
1.鸡要先用开水炒一下去掉血污。2.撇去浮末和浮油味道更佳。
做法:
1.
整鸡一只,去内脏,去干净毛,反复清洗干净
2.
剁成小块,冷水下锅焯去血污
3.
准备大枣,桂圆去壳,姜切片,枸杞子备用
4.
将焯去血污的鸡肉重新放入锅中,加入大枣,桂圆,姜片放入足量的水大火烧开,撇去浮末和部分油脂转小火炖煮四十分钟
5.
加入枸杞子继续小火炖煮十分钟
6.
撒适量盐,美味的红枣桂圆鸡汤就做好了,撒少许葱绿点缀,味道甘甜,美容养颜。