滋补鸡汤

滋补鸡汤
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健康功效

桂圆:抗癌防癌

滋补鸡汤的做法

  • 滋补鸡汤的做法图解1

    1.整鸡一只,去内脏,去干净毛,反复清洗干净

  • 滋补鸡汤的做法图解2

    2.剁成小块,冷水下锅焯去血污

  • 滋补鸡汤的做法图解3

    3.准备大枣,桂圆去壳,姜切片,枸杞子备用

  • 滋补鸡汤的做法图解4

    4.将焯去血污的鸡肉重新放入锅中,加入大枣,桂圆,姜片放入足量的水大火烧开,撇去浮末和部分油脂转小火炖煮四十分钟

  • 滋补鸡汤的做法图解5

    5.加入枸杞子继续小火炖煮十分钟

  • 滋补鸡汤的做法图解6

    6.撒适量盐,美味的红枣桂圆鸡汤就做好了,撒少许葱绿点缀,味道甘甜,美容养颜。

小贴士

1.鸡要先用开水炒一下去掉血污。2.撇去浮末和浮油味道更佳。

滋补鸡汤的家常做法

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