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  • 用料:

  • 紫苋菜  380克
  • 蒜瓣  4个
  • 阳江豆豉  10克
  • 猪油  15克
  •  适量

小贴士:

豆豉是有盐分的,所以盐一定记得要少放一点。

做法:

  • 1. 将紫苋菜连根冲洗一遍。
  • 2. 将冲洗过的紫苋菜放水里泡10分钟,捞出,切掉根部,再多洗几遍。
  • 3. 将特别长的紫苋菜折成两截。
  • 4. 紫苋菜捞出备用,洗干净蒜瓣和豆豉。
  • 5. 将蒜瓣拍扁,备用。
  • 6. 热油锅。
  • 7. 开小火,将蒜瓣和豆豉放油锅里炸出香味。
  • 8. 开大火,到紫苋菜进锅,不停翻炒。
  • 9. 紫苋菜炒变软时,倒入适量的水,盖锅盖。
  • 10. 3分钟后开盖加入盐,翻炒均匀即可装盘。
  • 11. 开动啦!