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排骨炖冬瓜的做法
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用料:
排骨
500克
冬瓜
500克
葱姜蒜
适量
大料
2个
盐
适量
料酒
适量
小贴士:
1、排骨先煮开可以去除血水和腥气。
2、冬瓜皮不要扔,它的祛湿排毒的功效非常好。当然不用吃它。
做法:
1.
排骨洗净切成小块
2.
凉水下锅煮开锅一分钟,捞出洗净血水
3.
锅中放入足够的水,半路不加水,放入葱姜蒜,大料,料酒,开火煮开锅,开锅后转小火慢炖一个小时
4.
冬瓜洗净
5.
去皮切成小块,不过皮不要扔
6.
排骨软后加入冬瓜,将瓜皮一起放入锅中,转大火烧开锅,然后转小火慢炖半个小时即可,关火放入适量的盐
7.
盛出锅撒上葱花即可食用,很鲜很鲜的哦……