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小米山药粥的做法
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用料:
小米
100g
山药
100g
小贴士:
早餐或者体虚的病人最适合喝粥,中国自古有喝粥的习惯,朴实无华的食物却为我们的身体增添大能量
做法:
1.
小米掏洗干净
2.
小米入砂锅或者汤锅,加入适量水,大火烧开
3.
山药清洗干净去皮,切块,投入到煮开的小米锅中
4.
慢火熬煮30分钟,待小米粥变浓稠,山药软面即可
5.
小米山药粥做好了