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家常红烧鱼的做法
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用料:
罗非鱼(非洲鲫)
1条
彩椒(红、黄甜椒)
各1小瓣
洋葱
1小瓣
胡萝卜
1小段
青豆
1把
金针菇
1小撮
葱
1棵
姜
1小块
蒜
2瓣
玉米油
适量
酱油
适量
料酒
适量
鸡粉
1小勺
胡椒粉
适量
盐
适量
苹果醋
适量
陈醋
适量
蚝油
适量
白糖
1勺
玉米淀粉
适量
小贴士:
1.煎鱼前要把水份沥干,以免溅油。2.鱼腌制过,调汁时可以不放盐了。3.喜欢吃辣的可以彩椒换成红辣椒。
做法:
1.
准备食材配料:红、黄甜椒,洋葱,胡萝卜,金针菇,葱,大蒜,姜,青豆。
2.
所有配菜洗净,彩椒、洋葱、胡萝卜切条再切成粒,金针菇切小段,葱切小圈,蒜拍扁切碎,姜切小片备用
3.
(鱼是在市场买的活鱼现场杀好的)鲫鱼洗干净,在两边背上各划三刀。再用盐、料酒、胡椒粉、生姜、玉米淀粉抺匀(鱼肚也要抹)腌制10分钟入味
4.
准备半大碗清水,加入适量蚝油、酱油(因为家里平时不用老抽所以用的是生抽)、白糖、醋、鸡粉,调成汁备用
5.
把腌制好的鱼沥干水份,倒些干淀粉拍在鱼身上(拍干淀粉是为了煎炸的时候,鱼皮不会粘在锅底)
6.
把锅洗净烧热,倒入半斤油,大火烧至七成热,然后改中火,放入一片姜,看姜片浮起来就可以把鱼放下去
7.
小火炸至表面蕉黄,用锅铲推一下鱼,能推动了就可以把鱼翻个边再炸。
8.
另一边也可推动了,看鱼炸的外酥里嫩,鱼就炸好了,把鱼捞起来放在一个碟子上
9.
把多余的油倒出来,锅底留适量的油,烧热下入姜蒜和葱白爆香,加入彩椒、胡萝卜、金针菇、青豆一起翻炒
10.
炒过青后把调好的酱汁倒进去
11.
大火煮开
12.
再把炸好的鱼放进去,煮两三分钟给鱼翻个身,再煮两三分钟入味,再拿个碗加点水放点玉米淀粉搅拌一下,倒下去勾芡,煮至汤汁浓稠了就可关火了。
13.
把鱼小心捞起来放入碟中,撒上剩下的葱花,再把汤汁洗到鱼身上。一道美味可口,色香味俱全的红烧鱼就做好了。
14.
换个背景
15.
成品图:这个鱼肉非常鲜嫩哦