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  • 用料:

  • 苞菜  半个
  • 葱姜蒜  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 红干椒  适量
  • 色拉油  适量
  • 耗油  适量

小贴士:

一定要用大火煸炒,动作要快,整个炒过程3分钟。

做法:

  • 1. 准备半个苞菜
  • 2. 撕成小片
  • 3. 冲洗干净
  • 4. 葱姜蒜辣椒切好备用
  • 5. 锅中倒入色拉油8成热放入葱姜蒜辣椒炒出香味
  • 6. 放入苞菜煸炒,依次放入盐,酱油,醋,糖,煸炒,快好了放入耗油味精即可
  • 7. 好了,出锅