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  • 用料:

  • 木耳(泡发)  20克
  • 黄花菜(泡发)  20克
  • 胡萝卜  50克
  • 鸡蛋  3个
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡粉  适量
  • 生抽  适量
  • 胡椒粉粉  适量

小贴士:

炒鸡蛋,加一点水,可以让鸡蛋炒出来蓬松,而且,要多放油鸡蛋才不会粘锅
生抽加入之后,盐就要少放,因为生抽是含盐的,提味特别棒

做法:

  • 1. 具体操作步骤,请看下图
  • 2. 泡发,秋木耳,黄花菜,用冷水泡30分钟以上
  • 3. 泡好后的黄花菜,切去根
  • 4. 秋木耳,洗干净
  • 5. 烧开水,胡萝卜,木耳,开水烫一下
  • 6. 之后,再放入黄花菜,一起烫
  • 7. 准备葱姜蒜
  • 8. 打入3个鸡蛋,加入一点纯净水,炒出来的鸡蛋能蓬松
  • 9. 热锅,加油烧热,炒鸡蛋油要多放
  • 10. 缓缓倒入鸡蛋液,先炒出鸡蛋
  • 11. 鸡蛋炒得嫩一些,很蓬松
  • 12. 另起油锅,先放入姜丝和红辣椒煸炒出香味
  • 13. 再放入葱段和蒜片煸炒几下
  • 14. 放入烫好的,黄花菜,木耳和胡萝卜片
  • 15. 加入少许,酱油好上色
  • 16. 加入生抽,好入味
  • 17. 倒入炒好的鸡蛋
  • 18. 撒入一些白胡椒粉
  • 19. 再撒入一些鸡粉
  • 20. 如果菜品中汤汁太多加一小勺生粉勾芡,翻炒均匀,即可出盘