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芸豆焖面的做法
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用料:
手擀面
200克
豆角
150克
里脊肉
50克
土豆
50克
胡萝卜
50克
西红柿
30克
生抽
少许(里脊肉)
料酒
少许(里脊肉)
盐
少许(里脊肉)
鸡精
少许(里脊肉)
白糖
少许(里脊肉)
淀粉
5克(里脊肉)
蛋清
10克(里脊肉)
葱花
少许
蒜瓣
2个
味极鲜
适量
老抽
几滴
盐
适量
鸡精
少许
香油
少许
小贴士:
主要是注意添加汤,以免糊锅~当中的蔬菜可以随意换成自己喜欢吃的蔬菜~
做法:
1.
里脊肉切成条,加入生抽 料酒,盐,鸡精,白糖,淀粉,蛋清~抓匀放冰箱冷藏30分钟
2.
豆角,胡萝卜,土豆切条,西红柿切块备用
3.
锅内放入色拉油烧制七成热
4.
加入腌制好的里脊肉,用筷子拨散,油滑5秒钟捞出~
5.
放盘子里备用
6.
油倒出留少许,放入葱花蒜片,放一个大料瓣,大料没有了,我用一段桂皮代替了
7.
放入豆角翻炒均匀,
8.
加入胡萝卜土豆的,放入味极鲜,老抽,翻炒均匀
9.
加入滑好的里脊肉翻炒均匀
10.
加入水,水的量没过菜就可以了
11.
开锅之后盛出汤放一旁备用
12.
放入面条,均匀的平铺在菜上面拨撒开,开小火开始焖面了~
13.
观察锅里汤的量,随时添加盛出来备用的汤,不要没过面条就好,要沿着锅边倒入汤,直制面条焖熟~
14.
加入西红柿块,翻炒均匀,放入鸡精和香油就可以出锅啦!
15.
可以开吃啦!看起来还行吧!
16.
再来一张~