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银耳莲子百合粥的做法
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用料:
银耳
半朵
莲子
10多个
百合
20克
红枣
6颗
薏米
20克
枸杞
10克
冰糖
30克
水
适量
小贴士:
莲子不去莲子芯有点苦,我没去,清热败火的。枸杞最后再放。
做法:
1.
备好银耳、红枣、薏米、莲子
2.
备好百合、枸杞、冰糖
3.
银耳用温水泡发,用手撕成小朵
4.
莲子用温水泡一会,去红外衣,我买的带皮的
5.
红枣,薏米,百合用水洗干净
6.
把除枸杞外的食材放入电压力锅,放适量清水
7.
接通电源,按键调至煮粥键,等按键跳至保温键,关掉电源,自然排气
8.
放入枸杞,少闷一会,就可以了
9.
一道美容养颜粥做好了