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  • 用料:

  • 山药  300g
  • 冰糖  20g
  • 桂花  3g
  • 蜂蜜  2茶匙
  • 枸杞  数粒

小贴士:

山药煮时间不要太长,保持它的脆爽,调蜜汁注意火候,切勿变成拔丝。

做法:

  • 1. 山药去皮切5cm长条(整根山药先截断5cm,再平分四等份),马上放入清水,山药在空气中会氧化变黑,虽然可以食用但影响美观
  • 2. 备好辅料
  • 3. 枸杞入温水浸泡
  • 4. 锅中加适量清水,入山药煮2分钟
  • 5. 捞出煮好的山药,装盘,撒上泡好的枸杞
  • 6. 锅中加半碗水,放入冰糖加热融化,微变黄加入两茶匙蜂蜜,翻炒起泡关火,长时间熬就变成拔丝了
  • 7. 将蜜汁淋在山药上,撒上桂花,齐活啦