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清炒芦笋虾仁的做法

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  • 用料:

  • 芦笋  300克
  • 虾仁  200克
  •  一片
  •  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

1.虾仁要去除沙筋,强烈推荐“泛纳宾”牌的白对虾仁!不用蛋清浆,一样弹牙鲜嫩,还能保持品相完好!
2.炒制过程严禁盖锅盖,不然芦笋容易焖黄,影响色面和口感!

做法:

  • 1. 芦笋洗净备用。
  • 2. 将芦笋末端的老根切除。
  • 3. 将芦笋切段。
  • 4. 虾仁去除沙筋后洗净,加少许料酒和盐,抓匀后腌制15分钟。
  • 5. 锅烧至八成热,倒油,油热后先放入一片姜,滑锅后倒入虾仁煸炒。
  • 6. 将虾仁炒至变色,半熟后盛出。
  • 7. 将锅洗净后,重新烧至八成热后,倒入油。
  • 8. 待油烧至六成热后倒入芦笋翻炒几分钟。
  • 9. 将之前半加工的虾仁去除姜片后重新倒入锅内个芦笋一起翻炒,加盐,加适量水,煮开后加糖、收汁,出锅。
  • 10. 装盘,样子美美的!味道更是美美的!