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照烧鸡块黄瓜卷的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉  200g
  • 黄瓜  1根
  • 生抽  2匙
  • 蚝油  1匙
  •  1匙
  • 椒盐  适量

做法:

  • 1. 鸡胸肉横切成两片,这样较薄,比较好入味。两面涂上适量椒盐,腌20分钟。
  • 2. 腌好的鸡肉放入不粘锅煎,煎至两面变色即可。放入白糖、生抽、蚝油,腌制20分钟。
  • 3. 黄瓜削皮,用削皮刀削成薄片。
  • 4. 腌好的鸡肉带腌料汁放入锅中,煮20分钟。出锅切成小块。
  • 5. 将黄瓜像叠星星一样叠起,放入一块蘸了汁的鸡块,收紧一点,剪去两端多余的黄瓜片。
  • 6. 摆盘,开吃!