照烧鸡块黄瓜卷

照烧鸡块黄瓜卷
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作者:一树_

健康功效

黄瓜:活血化瘀

食材用料

鸡胸肉 200g
生抽 2匙
椒盐 适量

照烧鸡块黄瓜卷的做法

  • 照烧鸡块黄瓜卷的做法图解1

    1.鸡胸肉横切成两片,这样较薄,比较好入味。两面涂上适量椒盐,腌20分钟。

  • 照烧鸡块黄瓜卷的做法图解2

    2.腌好的鸡肉放入不粘锅煎,煎至两面变色即可。放入白糖、生抽、蚝油,腌制20分钟。

  • 照烧鸡块黄瓜卷的做法图解3

    3.黄瓜削皮,用削皮刀削成薄片。

  • 照烧鸡块黄瓜卷的做法图解4

    4.腌好的鸡肉带腌料汁放入锅中,煮20分钟。出锅切成小块。

  • 照烧鸡块黄瓜卷的做法图解5

    5.将黄瓜像叠星星一样叠起,放入一块蘸了汁的鸡块,收紧一点,剪去两端多余的黄瓜片。

  • 照烧鸡块黄瓜卷的做法图解6

    6.摆盘,开吃!

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照烧鸡块黄瓜卷的家常做法

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