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  • 用料:

  • 苦瓜  一根
  •  两匙
  •  少许
  • 味精  少许
  • 大蒜  两瓣
  • 红椒  一颗

小贴士:

红椒是为了点缀的,后面再放能保持颜色鲜艳。

做法:

  • 1. 苦瓜切片,辣椒斜刀切片,蒜瓣切片。
  • 2. 油锅烧热,下蒜瓣爆香。
  • 3. 倒入苦瓜快速翻炒(苦瓜水分少,动作要快,不然易糊)。
  • 4. 炒至断生后加入红椒、盐、味精,最后加一点点开水,炒匀关火。
  • 5. 上桌