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茄子青椒胡萝卜炒玉米笋的做法
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用料:
长条茄子
两个
青椒
两个
胡萝卜
一小段
玉米笋
80克
盐
适量
糖
适量
水
适量
食用油
适量
小贴士:
可以适量的加一点黑胡椒碎,口感更佳,家里有人咳嗽,所以没加
做法:
1.
胡萝卜茄子青椒切寸条,玉米笋纵切一分为二
2.
起油锅六层热时加入胡萝卜和茄子翻炒
3.
茄子变色后加入玉米笋翻炒,并添加适量的水
4.
翻炒片刻后加入青椒,加入盐,糖调味即可
5.
清清爽爽的一道蔬菜,营养丰富