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  • 用料:

  • 鸡珍  300g
  • 泡椒  3个
  • 绿色彩椒  1个
  •  适量
  • 大葱  1根
  • 盐(洗鸡珍用)  适量
  •  适量
  • 生抽  2小勺
  • 老抽  少许
  • 料酒  2小勺
  • 鸡精  少许
  • 白糖  少许

小贴士:

鸡珍无论新鲜或是冰冻的一定要用盐抓洗干净去腥除臭。
爆鸡珍时要大火快速翻炒出锅,避免炒老影响口感。
彩椒最后放,炒的时间长会变绵软,影响成菜品相及口感。

做法:

  • 1. 把新鲜鸡珍用盐抓洗漂干净后切片,用料酒、生抽、白糖抓勻备用。(若是冰冻鸡珍需焯一下水去腥)
  • 2. 泡椒、大葱斜刀切段,绿彩椒去籽切斜刀片,姜去皮切丝。
  • 3. 炒锅放油下姜丝煸出香味
  • 4. 放入制好的鸡珍大火爆炒一下铲出备用。
  • 5. 炒锅内放少许油将泡椒倒下去小火翻炒使其出味
  • 6. 大火,放入爆好的鸡珍、大葱、滴入少许老抽翻炒入味,再下绿色彩椒稍炒断生关火,放入少许鸡精拌匀。
  • 7. 一道爽口的下饭菜完成了。