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  • 用料:

  • 紫薯  一个
  • 鸡蛋  一个
  • 牛奶  半瓶
  • 玉米面  半杯
  • 面粉  一杯

小贴士:

备注:牛奶一定要看到面粉稀稠糊状即可,全程无油操作的,个人喜欢哦,面粉里也可以加糖的,因人而异的,我不太喜欢,所以我没放的。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 面粉,玉米面粉,牛奶鸡蛋,放在一起,这个时间把紫薯去皮,放入盘中,上面盖上保鲜膜放入微波炉里加热5分钟。
  • 3. 顺着一个方向搅拌均匀,有一些稀稠糊状即可
  • 4. 准备平底锅,起火
  • 5. 将液态面糊倒入平底锅中,摇动旋转方向
  • 6. 反面
  • 7. 把紫薯泥放在饼上
  • 8. 压实卷起来,改刀装盘即可
  • 9. ^_^我的组合摆盘