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  • 用料:

  • 百鲢鱼  1条1500g
  • 泡青菜  1袋400 g
  •  适量
  • 泡姜  适量
  • 葱,蒜,芹菜  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 淀粉  适量
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

酸菜撒在鱼片上是为了更入味,使整个过程不翻炒鱼片以保持鱼片的完整。

做法:

  • 1. 准备主辅料,3斤大小的鱼切成片。
  • 2. 鱼清洗干净,鱼骨鱼肉片分别加入盐料酒胡椒粉淀粉腌制十分钟以上。
  • 3. 葱姜蒜芹菜切细,泡青菜切条。
  • 4. 锅内多点油,油热下入一半泡青菜炒出香味,下姜蒜芹菜煸炒
  • 5. 锅内加入清水,以能淹过鱼为准,水开两三分钟后加入鱼头鱼尾煮两分钟。
  • 6. 先加入鱼骨,稍后下入鱼肉片。
  • 7. 在鱼片之上撒上剩下的泡青菜,并用锅铲压平使鱼片没入汤内,煮三分钟就好了。
  • 8. 撒上芹菜叶,葱花。
  • 9. 盛盘享用!