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鲜虾牛油果色拉的做法

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  • 用料:

  • 牛油果  2个
  • 大虾  12个
  • 洋葱  1个
  •  1个
  • 柠檬  1个
  • 番茄  1个
  •  1小块
  • 香菜  适量
  •  适量
  • 盐和黑胡椒  适量
  • 橄榄油  适量
  • 葡萄醋  适量
  •  少许

小贴士:

1.洋葱切好后泡在冰水中可以去除辛辣味。
2.可以加沙拉酱等进行调味,我没加(追求低脂)。

做法:

  • 1. 食材清洗干净,沥干水分。
  • 2. 该切块的切块,该切末的切末,切压碎的压碎,牛油果加入适量的柠檬汁,防止氧化。
  • 3. 虾清洗干净后,加姜片和酒腌制15分钟,然后放入平底锅中煎熟。
  • 4. 煎至两面变色,盛出放凉,剥掉虾壳、头尾和虾线,待用。
  • 5. 所有食材放入一个大碗中,接着按照自己的口味加入适量的盐、黑胡椒、糖、橄榄油、葡萄醋、少许柠檬汁调味,搅拌均匀。
  • 6. 摆盘享用美食吧。
    Bon appetite.