鲜虾牛油果色拉

鲜虾牛油果色拉
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作者:Nina囡囡

健康功效

牛油果:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
梨:止咳

鲜虾牛油果色拉的做法

  • 鲜虾牛油果色拉的做法图解1

    1.食材清洗干净,沥干水分。

  • 鲜虾牛油果色拉的做法图解2

    2.该切块的切块,该切末的切末,切压碎的压碎,牛油果加入适量的柠檬汁,防止氧化。

  • 鲜虾牛油果色拉的做法图解3

    3.虾清洗干净后,加姜片和酒腌制15分钟,然后放入平底锅中煎熟。

  • 鲜虾牛油果色拉的做法图解4

    4.煎至两面变色,盛出放凉,剥掉虾壳、头尾和虾线,待用。

  • 鲜虾牛油果色拉的做法图解5

    5.所有食材放入一个大碗中,接着按照自己的口味加入适量的盐、黑胡椒、糖、橄榄油、葡萄醋、少许柠檬汁调味,搅拌均匀。

  • 鲜虾牛油果色拉的做法图解6

    6.摆盘享用美食吧。
    Bon appetite.

小贴士

1.洋葱切好后泡在冰水中可以去除辛辣味。
2.可以加沙拉酱等进行调味,我没加(追求低脂)。

本菜谱由Nina囡囡上传

鲜虾牛油果色拉的家常做法

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