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  • 用料:

  •  一条
  • 红萝卜  适量
  • 青豆  适量
  • 青椒  适量
  • 蒜末  适量
  • 玉米粒  适量
  • 番茄酱  适量
  • 白糖  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生粉水  少许

小贴士:

鱼蒸的时间不宜太长,鱼肉蒸老了口感会不好吃!
担心鱼会有腥味,可以在鱼底下放些姜丝

做法:

  • 1. 准备好材料:鱼,青椒、红萝卜切丁,青豆玉米粒洗净,酸切末
  • 2. 切下鱼头,去掉背脊骨,横刀切下至鱼尾,去内脏
  • 3. 去掉鱼鳍,两边鱼肉切成片,腩部相连不切断(如图)
  • 4. 抹上少许盐和料酒,在盘中整理好造型;大火上锅蒸大约4分钟至熟,取出倒掉多余汤汁。
  • 5. 热锅下油,爆香配料,下糖、醋、欠汁烧开(欠汁:番茄酱、白糖、醋、盐、生粉水)
  • 6. 淋上蒸好的鱼即可!