打印
五彩蝴蝶鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/84623603.html
用料:
鱼
一条
红萝卜
适量
青豆
适量
青椒
适量
蒜末
适量
玉米粒
适量
番茄酱
适量
白糖
适量
醋
适量
盐
适量
生粉水
少许
小贴士:
鱼蒸的时间不宜太长,鱼肉蒸老了口感会不好吃!
担心鱼会有腥味,可以在鱼底下放些姜丝
做法:
1.
准备好材料:鱼,青椒、红萝卜切丁,青豆玉米粒洗净,酸切末
2.
切下鱼头,去掉背脊骨,横刀切下至鱼尾,去内脏
3.
去掉鱼鳍,两边鱼肉切成片,腩部相连不切断(如图)
4.
抹上少许盐和料酒,在盘中整理好造型;大火上锅蒸大约4分钟至熟,取出倒掉多余汤汁。
5.
热锅下油,爆香配料,下糖、醋、欠汁烧开(欠汁:番茄酱、白糖、醋、盐、生粉水)
6.
淋上蒸好的鱼即可!