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  • 用料:

  • 鲜虾  500g
  • 香葱  适量
  • 生姜  适量
  •  适量
  •  适量
  • 白糖  适量
  • 黄酒  适量
  • 老抽  适量
  • 香油  少许

小贴士:

1、虾的肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,属于高蛋白低脂肪的水产食品。其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是非常好的食物。虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,对于高血压、胆固醇、心血管疾病人群来说是一种非常好的保健食品。
2、虾的体内很重要的一种物质是虾青素,就是虾表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。所以看到红色的不要以为是坏的虾哦。
3、做油爆虾食用油要比平时炒菜多一点,当然也可以选择直接将虾放油锅里油炸三次再进行烹饪。
4、油爆的目的是使虾壳和虾肉在高温下产生缝隙,这样才能让后期烹饪时的酱汁渗入进去,每只虾都有味道。
5、油爆虾里的白糖可提鲜去腥,不需要添加过多。如果家中有糖尿病人,就直接加醋或换成糖尿病专用糖来提香即可。
6、油爆虾制作过程中老抽不要添加过多,会掩盖虾本身的鲜味和颜色。
7、不喜欢油爆虾里有太多汤汁就将汤汁收干即可,这个看个人喜好。

做法:

  • 1. 准备食材。鲜虾,生姜,香葱。
  • 2. 鲜虾洗净后,挑去虾线备用。生姜切片,香葱切段。
  • 3. 起锅,倒入适量油。待锅内油烧至冒青烟后,加入姜片爆香。
  • 4. 将处理干净的鲜虾倒入锅中。
  • 5. 快速翻炒几下,使鲜虾裹上油花。
  • 6. 倒入适量的黄酒,直接盖上锅盖使酒气在锅内蒸发几秒出香味。
  • 7. 打开锅盖,翻炒片刻,待虾变卷曲。
  • 8. 加入适量的白糖。
  • 9. 再加适量的老抽。
  • 10. 再加入适量的葱段和食盐。
  • 11. 翻炒两三分钟,至虾完全变红。
  • 12. 关火,再淋上几滴香油。
  • 13. 稍稍翻炒,即可出锅。
  • 14. 装盘,上桌。
  • 15. 油爆虾,色泽鲜红,味香飘逸,鲜嫩微甜,油润适口。
  • 16. 虾壳和虾肉若即若离。轻送口中,一触即脱,舌尖立刻碰触到鲜嫩无比的虾肉,鲜嫩微甜,回味无穷。