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  • 用料:

  • 丝瓜  1条
  • 蒜末  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量

小贴士:

1、丝瓜本身水份多,第4步骤放少量水即可。
2、装盘时丝瓜是不带汁的,放一会自然就有汁液出来。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 将丝瓜刨皮,切成等长的小块待用。
  • 3. 油锅放适量油,大火爆香蒜末。
  • 4. 倒入丝瓜块不停翻炒,放适量盐调味,飞少量水盖锅盖焖一会。
  • 5. 倒入适量生抽翻炒上色,装盘即成。