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  • 用料:

  • 苦瓜  一只
  • 鸡蛋  两个
  • 面粉  30克
  • 胡萝卜  半只
  •  1.5克
  • 鸡精  1 克
  • 植物油  15克
  • 电饼档  一台

小贴士:

苦瓜要烫,温度可以开上火,两面加热

做法:

  • 1. 苦瓜烫一下,苦瓜切细条,胡萝卜切细条
  • 2. 鸡蛋打入大容器中,准备好面粉
  • 3. 鸡蛋打散放菜进去搅匀
  • 4. 搅匀后放面粉和盐鸡精搅拌成如图的样子
  • 5. 电饼档预热,倒底油
  • 6. 拌好的菜糊倒锅底,铺平,尽量薄点
  • 7. 上面凝固后翻个面
  • 8. 反复翻两次,可以打开上火,两面加热
  • 9. 熟了关火,接着夹出放透气好的容器里,稍凉下切片装盘
  • 10. 摆盘好了,有食欲吃
  • 11. 哈哈,苦啊!