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  • 用料:

  • 土豆  一个
  • 胡萝卜  半个
  • 青辣椒  半个
  •  1克
  • 香油  1克
  • 苦瓜  适量(摆盘用)
  • 油炸花生米  10几粒
  • 葱油  5克

小贴士:

土豆泥用锅蒸也行,但是含水量比微波炉的要大,所以有可能影响成形,夏季冷藏一下更可口,冬季煎一下更美味

做法:

  • 1. 准备土豆一个,去皮切片
  • 2. 装入微波炉碗中
  • 3. 入微波炉,高火3分钟
  • 4. 取出,稍微一凉,倒搅拌机,搅成泥
  • 5. 把土豆泥盛碗里,就是如图的样子
  • 6. 准备萝卜和辣辣椒
  • 7. 切小粒备用,如果有火腿还可以放点,如图
  • 8. 放香油,盐,喜欢孜然可以放,也可放点鸡精,我不放,我喜欢原味,纯纯的天然的味更清淡,搅拌匀
  • 9. 准备苦瓜适量,摆盘用
  • 10. 苦瓜切片,掏去中间部位
  • 11. 切薄片摆盘,如图的样子
  • 12. 准备油炸花生米,自己炸的
  • 13. 花生米放苦瓜圈里摆盘,如图中的样子
  • 14. 土豆泥团成圆形按扁装盘,是不是很有食欲啊!放冰箱冷藏一会更好吃!