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  • 用料:

  • 蒜苗  300克
  • 瘦肉  200克
  •  适量
  •  10克
  • 生粉  5克
  • 小米椒  3个
  •  8克
  • 生抽  5克
  • 味精  5克

小贴士:

蒜苗焯水是为了保持原有的颜色。不然炒久了会变黄色

做法:

  • 1. 蒜苗洗净切2.3厘米的寸段,放入盘中
  • 2. 瘦肉切丝放入碗中,调入生抽,料酒,生粉拌均匀腌制十分钟
  • 3. 利用腌制瘦肉的时间把葱,姜,辣椒都切好
  • 4. 锅里加清水烧开,放入原先切好的蒜苗焯水,然后捞出备用
  • 5. 锅里热油放入姜丝,辣椒炒一下
  • 6. 然后倒入腌制好的瘦肉,炒至稍微变色
  • 7. 把蒜苗倒进锅里,在锅边倒入适量的生抽,翻炒均匀
  • 8. 炒出蒜苗的香味,放盐,味精,调味粉,即可出锅
  • 9. 最后装盘!