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  • 用料:

  • 冬瓜  半个
  • 虾仁  半斤
  • 黄瓜  半只
  •  适量
  • 虾皮  20克
  • 花椒  15粒
  • 大蒜  三瓣
  • 香葱  一段
  • 香菜  一棵
  • 胡椒  适量
  •  适量
  • 纯净水  800ml
  • 生姜  两片

小贴士:

要想有奶汤效果,可以将海鲜先煎炒一下,之后加入水煮沸,就会有奶汤效果。

做法:

  • 1. 洗好食材备用,虾仁洗净后用料酒或醋稍微泡一下,去腥,再浸水备用。
  • 2. 冬瓜去皮,切片或块。黄瓜切丝,葱花,蒜片,香菜末姜末等。
  • 3. 开火上火,倒入一点油,大概能没过炝锅食材即可。如图。
  • 4. 炝锅爆香后,倒入利干水虾仁,小火迅速翻炒。虾仁稍微发红即可。
  • 5. 倒入冬瓜一起翻炒,中火炒大概20秒,加入备好的纯净水。
  • 6. 加入水后,依据口味倒入适量的胡椒粉和醋,带汤煮沸,大概持续三四分钟即可。
  • 7. 之后转小火,加入鸡精,一点点盐,加入黄瓜丝,稍微再煮一会,即可出锅。
  • 8. 如果不想虾仁太熟,可以再翻炒后将虾仁捞出,翻炒虾仁可以做出奶汤的效果。
  • 9. 盛碗撒入一点点香菜提味,美观。一碗美味又营养的冬瓜虾仁汤完成。