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宫保鸡丁的做法
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用料:
鸡胸肉
150克
黄瓜
半只
胡萝卜
半根
青尖椒
一个
洋葱
半个
炸花生米
1小把
柠檬
半个
油
适量
番茄酱
10克
老抽
适量
葱花
适量
姜
适量
天车辣椒酱
1小勺
盐
适量
鸡精
1克
花椒面
1克
白胡椒粉
1克
小贴士:
鸡肉要腌入味,最少腌半小时,胡萝卜要烫一下要不会炒不熟,炒的时间不能太长,长时间炒会把菜炒过了,炒的过程不加一滴水
做法:
1.
准备鸡胸肉一块
2.
鸡胸肉洗干净,切成丁,准备好腌料,等待腌制
3.
腌料有:柠檬,番茄酱,老抽,辣酱,葱,姜,花椒面,白胡椒
4.
准备好所有后,拌匀,要拌个1分钟左右,然后等腌好备用
5.
趁着腌制鸡肉的时间,开始先把胡萝卜准备切丁然后烫一下
6.
烫好的胡萝卜丁,凉水拔凉控水备用
7.
然后再切黄瓜,辣椒,洋葱切丁备用
8.
准备好花生米,连同切好的蔬菜丁放一起,以防忘记放了
9.
这样所有食材准备完了,只等着炒了
10.
再开始切葱姜蒜片,准备爆香用
11.
锅烧热,放油烧热
12.
等油热了,放葱姜蒜爆锅
13.
炒香后放入腌好的鸡丁,之前里面不是有柠檬么。一同炒了就行
14.
炒到鸡肉变色,再放辣椒洋葱胡萝卜
15.
翻炒一会,再放黄瓜丁,放盐,鸡精,炒匀
16.
炒熟,关火,装盘