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  • 用料:

  • 青豆  适量
  • 胡萝卜  1个
  • 鸡腿肉  适量
  • 生姜  适量
  • 大蒜  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 豆粉  适量
  • 盐鸡精  适量

小贴士:

焯胡萝卜和青豆时间不宜太长。
生抽不能放太多,多了颜色就不好看了。

做法:

  • 1. 鸡腿肉切成鸡丁
  • 2. 放料酒,豆粉码味
  • 3. 将胡萝卜洗净切丁,青豆洗净。
  • 4. 葱姜蒜切好
  • 5. 锅中倒入水,水烧开后将青豆和胡萝卜焯八成熟
  • 6. 这是焯入后的。
  • 7. 锅中倒油烧开
  • 8. 倒入鸡丁翻炒
  • 9. 翻炒后的鸡丁,待鸡丁成白色
  • 10. 起锅装入盘中,锅中留油
  • 11. 倒入葱姜蒜翻炒
  • 12. 倒入鸡丁胡萝卜青豆翻炒
  • 13. 翻炒片刻,放盐鸡精,少许生抽。
  • 14. 装盘。
  • 15. 成品图。