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  • 用料:

  • 嫩茄子  三个
  • 青椒  2个
  • 菜籽油  一两
  • 蒜片  一颗量
  • 葱花  适量
  • 生抽  2勺

小贴士:

选用嫩茄子

做法:

  • 1. 把茄子切开,如下图,放入冷水锅上蒸8分钟,焖两分钟
  • 2. 把青椒切米,蒜片,葱花切好备用
  • 3. 锅内放入一两油烧热,放入青椒米炒至断生放适最盐炒匀,放入蒸好的茄子,把茄子用铲子压成茄泥,快速翻炒均匀,加入生抽,蒜片,葱花关火炒匀即可出锅
  • 4. 盛盘的蒸茄子,简单易做,适合初学者