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  • 用料:

  • 护子瓜  1根
  • 红辣椒  半个
  • 色拉油  适量
  • 蒜瓣  适量
  •  适量

小贴士:

护子瓜比较吸油,如果不喜欢太油腻的话炒菜时加点水,那样口感好还不容易炒糊

做法:

  • 1. 将护子瓜去皮洗净,切成长条状
  • 2. 红辣椒洗净切成长条状
  • 3. 蒜瓣用刀压碎
  • 4. 锅中倒入适量色拉油,油热时放入压碎的蒜瓣,炒片刻倒入护子瓜和辣椒
  • 5. 护子瓜变软时加入适量盐,翻炒均匀就可以出锅啦