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  • 用料:

  • 深海鱼  1条
  • 小黄瓜  一支
  •  适量
  •  适量
  •  1茶匙
  • 葱姜蒜  少许
  • 生抽、料酒  各10克
  • 白醋  3克
  • 鸡精  半茶匙
  • 面粉  5大勺

小贴士:

煎的时候火侯不要太大,避免煎焦。焦的过程中不要频繁翻动,保持鱼段完整。

做法:

  • 1. 切成约2cm左右的鱼段。黄瓜切细条,焯水捞出装盘备用。
  • 2. 用葱姜蒜加料酒、生抽、白糖、鸡精调味腌制半小时,然后让每片鱼段都铺匀面粉。
  • 3. 热锅,倒入适量油,热油后关中火煎。
  • 4. 两面煎黄。
  • 5. 取出待用。
  • 6. 另起锅,倒了少许油,加入葱姜蒜煸炒。倒入煎好的鱼段,加水烧开,加盖烧至留少许汁,倒入装有黄瓜条的盘子,味道咸鲜的红烧鱼段完成了。