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  • 用料:

  • 茄子  1条
  • 前腿肉  100克
  • 蒜头  3粒
  •  1根
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 鸡粉  1小匙
  • 生粉  1匙

小贴士:

肉馅要选前腿肉有肥有瘦的,这样口感会很香滑,太瘦的肉会很柴。

做法:

  • 1. 备好食材,洗净。
  • 2. 前腿肉去皮剁成肉泥,蒜剁成蒜沫。
  • 3. 用生抽、鸡粉、盐、生粉、蒜沫把肉泥腌15分钟,切葱花。
  • 4. 茄子切块,挖心。
  • 5. 把肉泥酿入茄子空心处。
  • 6. 平底锅烧热油,下茄子。
  • 7. 小火煎至双面金黄。
  • 8. 注入一碗清水,调入适量生抽,烧开,小火焖8分钟,其间翻一翻面。
  • 9. 8分钟后,生粉、水兑芡汁,浇入锅中。
  • 10. 大火收汁即可。
  • 11. 装盘撒葱花,淋入汤汁可以享用了!