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圣女果山羊奶酪色拉的做法

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  • 用料:

  • 圣女果  2cups
  • 黄瓜  1根
  • 黑橄榄  1cup
  • 洋葱  2cups
  • Feta芝士  200g
  • 生菜叶  几片
  • 红酒醋  1/4cup
  • 柠檬汁  3汤勺
  • 蜂蜜  1.5汤勺
  • 蒜末  2瓣
  • 莳萝籽  1/2tsp
  • 干牛至  1/4tsp
  •  1/4tsp
  • 黑胡椒  1/4tsp
  • 特级初榨橄榄油  1/2cup

小贴士:

1.换成任何你喜欢吃的蔬菜都可以。

做法:

  • 1. 蔬菜清洗干净后:圣女果对半切开、洋葱切丝、黄瓜去皮切小段,放入色拉碗中待用。
  • 2. 这是制作酱汁所需的调味品。
  • 3. 把制作酱汁的材料倒入一个大碗中,充分搅拌均匀。
  • 4. 然后把酱汁倒入蔬菜中,搅拌均匀。
  • 5. 加入Feta芝士稍作搅拌。
  • 6. 盘底铺上几片生菜叶,将蔬菜色拉装盘,表面再撒一层芝士。
  • 7. 搭配面包、墨西哥玉米饼、大饼吃都是很美味的,尽情享受健康饮食吧!
    Bon appetite.