用料：
- 生菜 五六片
- 金枪鱼 半个罐头
- 玉米 一根
- 鸡蛋 一个
- 千岛酱 适量
小贴士：
生菜水份一定要晾干，罐头里的鱼，不要水份，只要鱼，不然做出水水的，很影响食欲！
做法：
- 1. 玉米煮熟，用刀把玉米粒削下来放晾，鸡蛋水煮熟，用冷水泡下，去除蛋壳，把一个完整的蛋剥下来，生菜洗干净，撕粹，晾干水份！
- 2. 准备金枪鱼罐头和千岛酱
- 3. 金枪鱼罐头取出半罐，用筷子捣粹，备用！
- 4. 生菜铺在底层！
- 5. 然依次放捣粹的金枪鱼，削好的玉米粒铺好，鸡蛋放两半，摆好，最后用勺子把千岛酱铺均匀！ok，就此完工，开吃！
- 6. 我做的是双人份！
- 7. 早点在喝点橘子汁，很好吃哦，又简单！