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肉片炒莲藕的做法
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用料:
莲藕
一节
瘦肉
120克
葱花
适量
大蒜
两瓣
盐、鸡精、淀粉
适量
白醋
适量
小贴士:
莲藕切好立马用清水加白醋浸泡以防氧化变色,边炒边撒冷水也是防莲藕变色。
做法:
1.
莲藕洗净削皮切成薄片用清水再加一勺白醋浸泡,大蒜剁碎
2.
瘦肉切薄片用盐、料酒、生抽腌几分钟
3.
热锅放油下肉片炒熟,装盘待用
4.
锅洗干净重新热锅放油下蒜末爆香再下藕片,大火快速翻炒,如果太干可以边炒边撒冷水,几分钟后调入用淀粉、盐、鸡精调开的汁勾芡
5.
再下肉片,翻炒一下即可出锅
6.
出锅撒上葱花