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彩椒肉片炒苦瓜的做法
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用料:
苦瓜
200g
红彩椒
1个
猪瘦肉
100g
花生油
适量
盐
适量
味精
少许
料酒
适量
小贴士:
爆肉片要大火快炒,以防肉质变老。
炒苦瓜时用最快的速度放入调料和配菜快速翻炒出锅,才能保证苦瓜和彩椒清脆的口感。
做法:
1.
准备好红彩椒,苦瓜,瘦肉洗净备用。
2.
彩椒去蒂去籽切块,苦瓜去掉两头,剖成两半,挖去瓤,斜切成片,瘦肉切片用料酒和少许盐拌匀。
3.
大火,锅内放油,八成热时下肉片爆炒出锅备用。
4.
另起油锅,中高火,放入苦瓜加盐
5.
续而加入爆过的肉片稍炒
6.
最后加入红彩椒混合,断生后关火放入少许味精提味。
7.
成菜