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黄骨鱼番茄汤的做法
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用料:
黄骨鱼
6条
番茄
2个
葱
一搓
姜
5~8片
蒜
5瓣
料酒
适量
盐
少量
醋
3~5滴
芝麻油
3~5滴
食用油
适量
小贴士:
煎鱼过程,不要用铲子翻来翻去,轻松晃动锅,让鱼均匀受热,翻一次就可以了
做法:
1.
黄骨鱼清理干净,沥干水分
2.
番茄切块
3.
姜切片,大蒜切块,香葱切碎
4.
锅里放入适量的油,加热后放入黄骨鱼
5.
用手抓住锅柄,轻轻晃动,待鱼都能晃动时再用铲子轻轻翻面,这时再煎一两分钟,待鱼可以轻松不再粘锅,就可以放入姜,蒜,料酒,醋,盐
6.
加入热水或者开水,没过鱼即可
7.
待水开后,加入番茄,盖好盖子,小火炖10到15分钟即可
8.
加入香葱
9.
出锅