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  • 用料:

  • 西红柿  300g
  • 猪五花肉  100g
  • 皱皮青椒  150g
  • 花生油  20ml
  •  0.6g
  • 大蒜  4瓣
  • 味精  0.2g

小贴士:

选肉不能用精瘦肉,否则干柴。
当西红柿与肉沫会合时多炒一下让西红柿充分出汁。
青椒断生即可,时长会绵软,影响口感。

做法:

  • 1. 准备好五花肉洗净。
  • 2. 准备好西红柿,青椒、大蒜
  • 3. 西红柿底部划十字刀,放滚水里焯烫去皮
  • 4. 大蒜去皮拍碎,将去了皮的西红柿和去了皮的猪肉及去了蒂的青椒各自剁细,猪肉沫用少许盐拌匀。
  • 5. 炒锅放油,八成热时倒入肉沫和蒜沫同炒。
  • 6. 肉色变白倒入西红柿同炒,这时可炒时间长点,让肉沫充分的吸入西红柿的汁水。
  • 7. 加入青椒碎,调入盐,翻炒至青椒断生即可,关火,加入少许味精提鲜。
  • 8. 盛盘