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红三剁的做法
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用料:
西红柿
300g
猪五花肉
100g
皱皮青椒
150g
花生油
20ml
盐
0.6g
大蒜
4瓣
味精
0.2g
小贴士:
选肉不能用精瘦肉,否则干柴。
当西红柿与肉沫会合时多炒一下让西红柿充分出汁。
青椒断生即可,时长会绵软,影响口感。
做法:
1.
准备好五花肉洗净。
2.
准备好西红柿,青椒、大蒜
3.
西红柿底部划十字刀,放滚水里焯烫去皮
4.
大蒜去皮拍碎,将去了皮的西红柿和去了皮的猪肉及去了蒂的青椒各自剁细,猪肉沫用少许盐拌匀。
5.
炒锅放油,八成热时倒入肉沫和蒜沫同炒。
6.
肉色变白倒入西红柿同炒,这时可炒时间长点,让肉沫充分的吸入西红柿的汁水。
7.
加入青椒碎,调入盐,翻炒至青椒断生即可,关火,加入少许味精提鲜。
8.
盛盘